Variations autour d'une barre au sol à pied...

L'exo du mois de mars du forum A&E a été pour nous l'occasion d'une petite révision sur le contrôle des pieds un par un... 

Passer un par un les pieds sur une barre au sol, puis reculer sur la barre au sol : 

Avancer sur la barre au sol, les bipèdes latéraux de part et d'autres de la barre au sol :

Il nous reste à travailler/filmer :

• le reculer sur la barre au sol, un bipède latéral de chaque côté, 
• venir au pas, au trot, voir au galop sur la barre au sol à la longe, s'arrêter avec la barre au sol entre les antérieurs et les postérieurs
• Déplacement latéral avec la barre entre antérieurs et postérieurs 
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